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減脂餐/難吃減肥(不是

快手菜3.08W
減脂餐/難吃減肥(不是的做法步驟圖

好做 低脂 健康 好洗

用料  

雞蛋 1個
雞胸肉 100g
菠菜苗 一把
適量

減脂餐/難吃減肥(不是的做法  

  1. 雞胸肉提前醃製好(生抽料黑胡椒

  2. 炒雞蛋 用椰子油炒相信我 噴香

  3. 煎雞胸肉➕燙菠菜

  4. 裝盤

    減脂餐/難吃減肥(不是的做法步驟圖 第2張