全麥小圓包(蒸、烤皆可)
這款小圓包是口感粗糙版的,原來是蒸出來的,是我們這邊人愛吃的麵食,蒸出來的口感會QQ的,我試了一下烤的,很健康!不愛粗糙的可以在全麥粉里加麵粉,但是我是怪咖o(≧v≦)o,愛吃口感很粗很粗的全麥麵包,嚼起來很香很香~剛烤出爐的時候,外皮是焦焦的,裡面是粗粗的麥粒,一邊看電視一邊吃,可以嚼很久↖(^ω^)↗
用料
紅糖水 | 70克 |
全麥粉 | 100克 |
酵母 | 1克 |
蛋液 | 適量 |
全麥小圓包(蒸、烤皆可)的做法
紅糖水放溫後加入酵母,靜置3分鐘
全麥粉跟紅糖水混合成光潔麵糰,併發酵至2倍大
取出麵糰,揉出面團的空氣,2次發酵之後刷上蛋液,我是直接把麵糰泡蛋液,迅速撈出
烤箱預熱180度,10分鐘。表面上色即可,時間看各家烤箱的脾氣
小貼士
1、這原來是一款蒸出來的包子,我們這邊人愛吃的一款麵食,所以不也可以試試蒸的,蒸的話就不用抹蛋液了哦~
2、紅糖跟水的比例按個人喜好,喜歡甜的就下多點糖
3、不愛太乾的可以再加點紅糖水,但是慢慢加,別加太多了
4、吃的時候可以自己搭配,我喜歡抹蜂蜜,當然我下不多紅糖,所以如果你重口味還是加多點紅糖吧
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