孕婦早餐15W+1
孕婦食譜3.17W
新手孕婦
用料
黑布林 | 1個 |
韭菜 | 少許 |
雞蛋 | 1枚 |
麵粉 | 少許 |
蜂蜜檸檬水 | 1杯 |
孕婦早餐15W+1的做法
我每天夜宵不敢吃熬到早上吃!終於餓醒了真不容易!今天早飯自己烙了韭菜餅裡面含雞蛋+檸檬蜂蜜水+黑布林。
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此湯具有養血安胎的作用。孕婦若有習慣性流產,懷孕後食慾不振、腰痛或下腹墜脹等現象,可吃此湯養血安胎。用料燕窩5g石蓮子5g川續斷5g菟絲子5g雞阿膠8g雞湯燕窩孕婦養血安胎的做法燕窩泡發挑毛備用;雞洗淨切塊,放入滾水飛水,取出放入燉盅內待用;石蓮子、川續斷、菟絲...
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孕婦早餐14W+6的烹飪做法,大廚教你詳細做法
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