熬夜补气血的五红汤
补血食谱3.02W
本来是晨起型的,被迫天天熬夜,总得想点办法补一补。从最简单的五红汤开始吧!
用料
红豆 | 两小把 |
红枣 | 七八颗 |
四粒红花生🥜 | 两小把 |
韩国红糖 | 适量 |
枸杞 | 一小把 |
熬夜补气血的五红汤的做法
红豆、花生、红枣洗干净,放到福库压力锅万能炖功能(随便哪个高压锅)35分钟。炖好开盖洒枸杞,加适合自己甜度的红糖。盖盖儿焖一会儿就可以盛出来喝啦!
小贴士
花生买四粒红吧,超级香。
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