减肥低脂鸡胸肉饼（花式鸡胸吃起来～）可做宝宝辅食～

最近在恢复身材
鸡胸肉肯定是不能少的
如何将鸡胸肉吃的不简单呢

用料  

减肥低脂鸡胸肉饼（花式鸡胸吃起来～）可做宝宝辅食～的做法  

1. 💛鸡胸肉 大蒜 黑胡椒 海盐 生抽 蚝油 黑胡椒 少许淀粉 一个蛋清 豌豆粒 玉米粒 胡萝卜等果蔬粒 混合搅打成泥
   
   💛锅中少许橄榄油 捏成小饼 煎熟即可
   法棍涂抹少许番茄沙司 生菜 黄瓜 小番茄 鸡蛋一组合～
   小时候田园脆鸡堡的味道～
   可以多做一些 冷冻保存起来～
   

小贴士

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