美味佳肴馆大麦若叶子
减肥食谱3.33W
![轻食——墨西哥卷的做法和图解,轻食——墨西哥卷怎么做更好吃]( "轻食——墨西哥卷的做法和图解,轻食——墨西哥卷怎么做更好吃")
轻食——墨西哥卷的做法和图解,轻食——墨西哥卷怎么做更好吃
简单、快手、健康用料黄瓜1/4根生菜3片牛油果🥑半个肥牛3片芥末沙拉酱1勺墨西哥卷饼皮1片轻食——墨西哥卷的做法1.把墨西哥饼皮加热，不要加热太久哦，否则会变硬。2.把牛肉煎熟，用烧肉汁调味。3.把洗净的蔬菜都平铺到卷饼上面。4.涂上一勺子芥末沙律酱。5.整个吃...
![鲜掉眉毛的虾仁丝瓜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "鲜掉眉毛的虾仁丝瓜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
鲜掉眉毛的虾仁丝瓜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
丝瓜是非常好的减肥蔬菜、每20千卡/100g，并且还有药用价值，夏天多吃丝瓜清凉活血、通经解毒，关键是味道鲜美。大家一定要试试哦用料丝瓜1根鲜虾4只金针菇1把橄榄油或其他食用油10克白开水一壶大蒜3瓣胡椒粉1克盐适量鸡精一点点鲜掉眉毛的虾仁丝瓜汤的做法把虾头剥...
![减脂罗宋牛肉汤的做法和图解,减脂罗宋牛肉汤怎么做更好吃]( "减脂罗宋牛肉汤的做法和图解,减脂罗宋牛肉汤怎么做更好吃")
减脂罗宋牛肉汤的做法和图解,减脂罗宋牛肉汤怎么做更好吃
17年的8月和儿子在哈尔滨的大街上，找了一家俄罗斯餐厅，吃到了正宗的用小瓦罐做的罗宋汤，就发现不就是乱炖牛肉么。回来后不断尝试，觉得无论从营养价值还是操作过程的角度，这个乱炖都是值得成为家庭的固定节目。用料西红柿3个洋葱0.5个红萝卜1根牛腩250克蘑菇10个西...
![❗️减脂期也可以随便吃的低脂低卡蛋糕🍰的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "❗️减脂期也可以随便吃的低脂低卡蛋糕🍰的烹饪做法，大厨教你详细做法")
❗️减脂期也可以随便吃的低脂低卡蛋糕🍰的烹饪做法，大厨教你详细做法
减脂期还想吃蛋糕🍰怕胖怎么办？用魔芋蛋糕代替普通蛋糕，用无糖酸奶代替奶油，再搭配上蓓你妈妈果酱，完美低卡低脂又饱腹的蛋糕你不心动吗😂蓓你妈妈果酱，法国原装进口，果量高达50%，无添加剂，色素和香精，做蛋糕决绝子👍用料果酱5勺魔芋蛋糕4块无糖酸奶1袋干果麦片5克❗️减...
