自用豆腐脑
早餐食谱3.33W
用料
黄豆 | 150克 |
水 | 1300毫升 |
内脂 | 3克 |
自用豆腐脑的做法
黄豆泡6-8小时
破壁机先放水在放黄豆
打完豆浆一定要过滤,滤的越细越好吃
把过滤的豆浆煮20分钟以上
煮好的豆浆,冷却至80-90度,约2-10分钟。
(每400毫升豆浆1克内脂,煮完的豆浆会变少,可以再加水)把3克内脂兑30毫升水。把内脂水倒入电饭煲(保温状态)。在将豆浆延锅边慢慢冲入。再用勺子延一个方向搅拌两圈(要将内脂和豆浆搅拌均匀)
静待20分钟成这个时间做卤水。
卤水主要配料(姜丝,大料,木耳,香菇,笋干)
锅中放少量油,放姜丝和大料炒香
在放木耳香菇笋干,翻炒一会放酱油和生抽
加适量水煮一会
勾芡收汁浓稠
小贴士
豆浆煮的时间长会很嫩
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