全麦香蕉麦芬🥧Whole Wheat Banana Muffin
分别用锡纸包好装在密封袋里,冷藏保存的话最好3-4天吃完,冷冻的话可以放很久。微波炉解冻即可。
用料
干性材料 | |
全麦粉 | 1 cup |
盐 | 1/2 tsp |
肉桂粉 | 1/2 tbsp |
泡打粉 | 2 tbsp |
湿性材料 | |
香蕉 | 2根 |
鸡蛋 | 2个 |
豆奶或任何植物奶 | 3/4 cup |
apple cider vinegar | 2 tsp |
朗姆巧克力味 | |
可可粉 | 2 tbsp |
朗姆酒 | 1 tbsp |
南瓜籽 | 1/3 cup |
红茶大麻籽 | |
斯里兰卡红茶粉 | 1 tbsp |
大麻籽(hemp heart) | 1/3 cup |
燕麦片 | 适量 |
全麦香蕉麦芬🥧Whole Wheat Banana Muffin的做法
混合所有#干性材料。
另一个搅拌盆里用叉子把香蕉压成泥。再加入所有湿性材料搅匀。
这一步…我只是想展示一下这两只可爱的蛋黄。🌚🌝
顺便提醒烤箱预热375华氏度(180摄氏度)。混合干湿材料,用刮刀轻轻翻拌,避免出筋。
因为做两种味道所以这里把面糊分成两份分开调味。一份加入#朗姆巧克力的材料。
另一份加入#红茶大麻籽的材料。
大麻籽可以换成核桃碎或杏仁碎。
将面糊倒入烤盘,倒八分满即可。表面撒一些燕麦装饰。中等大小麦芬烤25分钟;迷你size麦芬烤18分钟。
小贴士
搅拌过度会使麦芬口感紧实而不松软,我这次就有些拌出筋了,下回改进。
-
芋圆鲜奶捞食谱做法大全,超简单的芋圆鲜奶捞做法步骤
用料牛奶芋圆白凉粉珍珠蜜豆花生碎芋圆鲜奶捞的做法所需食材备齐(蜜红豆,珍珠,白凉粉,花生碎,芋圆)杯中依次加入珍珠,凉粉,蜜豆再加入芋圆再加入花生碎再倒入鲜奶哇偶~下午茶甜品绝了...
-
无添加又简单~脆薯片的详细做法,无添加又简单~脆薯片做法技巧
适合烤来搭牛油果🥑酱料吃,不想买超市的,太多添加剂,担心老的快用料土豆1个盐适量醋适量无添加又简单~脆薯片的做法①削片,放水里泡,放盐和醋②180°热风烤15分钟,再转150°烤15分...
-
简单的早餐饮品的做法和图解,简单的早餐饮品怎么做更好吃
早餐出了咖啡,牛奶,橙汁,豆浆,还能喝什么🤔今天新出一款简单的早餐饮品,助消化的哦~...即使是早饭也要记得好好吃饭哦~~用料牛奶牛油果香蕉简单的早餐饮品的做法(熟)香蕉,尽量不要硬的夹生的香蕉(熟)牛油果,熟透的,果皮颜色偏深,手捏上去软软的就可以了。上面两个水果切块,放榨...
-
如何做菠萝牛肉串好吃 菠萝牛肉串烹饪方法大全
想让所有拥有空气炸锅的姐妹都学会做菠萝牛肉串!无敌好吃!!减脂期也!更多菜谱欢迎在公众号搜索:颜派生活用料牛肉100克菠萝2个竹签5蚝油1勺生抽5毫升白糖3克黑胡椒1克菠萝牛肉串的做法准备材料,牛肉用很瘦的部位切成1.5*1.5厘米的牛肉粒加入生抽、老抽、蚝油、黑胡椒...
相关文章
- 全麦果蔬营养马芬 Whole Wheat Muffin的详细做法,全麦果蔬营养马芬 Whole Wheat Muffin做法技巧
- 健康全麦贝果 whole wheat bagel的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 🥧English Banana Muffin 香蕉巧克力麦芬纸杯蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 全麦纸杯蛋糕 whole wheat cupcake全麦小muffin 无糖低卡低脂的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 全麦法棍🥖whole wheat baguette的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 香脆健康的全麦法棍Whole Wheat Baguette的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 全麦华夫(whole wheat waffle)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 美式全麦胡萝卜马芬(whole wheat carrot muffin)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 香蕉麦芬Banana Muffin的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 香蕉巧克力麦芬 Banana and choc chip muffin的烹饪做法,大厨教你详细做法