龟蛇土茯苓汤
在广东都说龟蛇土茯苓汤是一道有去湿解毒,滋阴清热,健脾益肾的功效汤水,非常适合广东湿闷的天气、湿热体质的人饮用。
用料
草龟 | 1只 |
水蛇 | 500克 |
猪瘦肉(或猪脊骨) | 300克 |
鲜土伏苓 | 500克 |
生姜 | 1大块 |
食盐 | 适量 |
龟蛇土茯苓汤的做法
购买新鲜的土伏苓时候由档主代祛皮切片,回来后清洗过再入汤煲里煲汤。
祛皮切片后的土伏苓很容易氧化变深色,但不会影响其功效。买草龟、水蛇时候,由档主代劏杀、剥皮处理干净。
将处理好的草龟、水蛇和瘦猪肉用清水焯水处理。
然后放入煲汤煲里,加入适量清水。
调校老火汤档,开煲4小时。
煲好后落盐调味。
把汤渣捞起不吃的就弃掉。
喝汤。
小贴士
1,草龟、水蛇买活体必须找档主处理干净,特别劏剖草龟需懂得的技术活,若处理不干净哪煲汤理所当然有异味不好喝。
2,土伏苓同样需让档主协助削皮和切片(这边档主有专门切片机)若自己回家处理需相当力气和厚实的刀具才可。
3,水蛇一般煲汤整条落入,避免煲煮时间长导致蛇骨散架,若非要斩件可用煲汤袋装着。
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