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饱腹奶昔

菜谱1.88W
饱腹奶昔的做法步骤图，饱腹奶昔怎么做好吃

本人觉的不是很好喝，但是很饱腹！喝完不想吃任何东西！下午不吃饭！喝完运动起来吧！来点pump和t25让你瘦瘦哒！在啰嗦一句！好久没吃淀粉类的东西啦！好受罪

用料  

芒果
胡萝卜
酸奶

饱腹奶昔的做法  

  1. 切小块放进去

    饱腹奶昔的做法步骤图，饱腹奶昔怎么做好吃 第2张

  2. 加入酸奶

    饱腹奶昔的做法步骤图，饱腹奶昔怎么做好吃 第3张

  3. 不到一分钟成功

    饱腹奶昔的做法步骤图，饱腹奶昔怎么做好吃 第4张

小贴士

搅拌机很好用，虽然没有榨汁机口感那么细 但是纤维很好的保存下来、1分钟搅拌好很方便！

标签：饱腹 奶昔 饱腹奶昔 好吃

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