宿舍超好喝养生饱腹香蕉奶昔（榨汁杯版）

前一阵get了一个榨汁杯，充好电以后不用再插电使用，特别方便～在尝试了几种水果之后，发现香蕉是和牛奶味道融合最好的。

用料  

宿舍超好喝养生饱腹香蕉奶昔（榨汁杯版）的做法  

1. 食材合影

2. 香蕉切小段，牛奶，燕麦，核桃分别加入到榨汁杯中。如果想要果味浓郁，适当多加一些香蕉；想要奶味更重可以加一些奶粉；想要饱腹感更强，可以多加一些燕麦。坚果我加了核桃，可以选择性添加

3. 注意不要超过最高刻度线。加好之后把杯子拧紧，找一个平稳的地方启动。

4. 香喷喷的奶昔就做好啦～

小贴士

1.坚果的加入可能会使口感变差。
2.如果觉得一次打的不够碎，可以再打一次。
3.喝完之后一定要好好刷杯子！！！不然下一次的味道会让你痛不欲生！