无水葱油鸡块(铸铁锅版)
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以前做过这道菜,是用整鸡做的,这次用鸡块更易入味。这道菜必须用童子鸡、三黄鸡或嫩鸡,否则不易熟。
为防止鸡肉直接接触锅底粘锅,先给铸铁锅底抹层油,再用洋葱、姜片、蒜片、葱段铺满锅底,烹饪时切忌大火,中小火就OK,冒气后转小火防止底部焦糊。
这道菜是利用铸铁锅密封性蒸汽循环来保留原汁原味的。
锅具:酷彩磨砂黄妈咪锅22厘米
用料
嫩鸡 | 1只 |
洋葱 | 半个 |
小葱段 | 1把 |
姜 | 1大个 |
蒜 | 1头 |
料酒 | 少许 |
生抽 | 少许 |
黑胡椒粉 | 少许 |
海盐 | 少许 |
花生油 | 2勺 |
花椒油 | 1勺 |
香油 | 1勺 |
花椒粒 | 20粒 |
小米辣 | 2个 |
小葱碎 | 半碗 |
香菜 | 1把 |
蒸鱼豉油 | 15ml |
无水葱油鸡块(铸铁锅版)的做法
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