不清蒸不用油炸,这样做出来的虾来十斤都不够
菜谱2.73W
虾是蛋白质含量很高的一种海鲜,含有丰富的微量元素及氨基酸等成份,营养价值非常高,常吃能增强免疫力和健脑,肉嫩鲜美的,家里有小朋友的可以多吃.......
◆配方用料如下
1.食材:虾
2.调料:盐、生抽、耗油、料酒、姜丝、孜然粉
3.配件:烤盘+低架
烘烤时间:15分钟,205度
今天做的是空气炸锅版孜然烤大虾,Sanhoya生活家空气炸锅功能简直大爱,采用的是全透视--法国进口技术玻璃,烹饪时可以看到食物的变化,耐高温,耐抗击,烘烤食物,设有自动控温功能,节能省电,不用担心烤焦,还拥有解冻及清洗功能..........真正做到了全程解放双手的自由...........
用料
虾 | 适量 |
1
2
3
4
5
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自用5食谱做法大全,超简单的自用5做法步骤
用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
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