云南春天的美味:蚕豆闷饭
蚕豆大量上市的时候,就是家家户户做蚕豆闷饭的时候。
用料
蚕豆 | 适量 |
腊肉 | 一小块 |
米饭 | 适量 |
云南春天的美味:蚕豆闷饭的做法
蚕豆剥去外壳,洗净,如果蚕豆很嫩的话可以不用剥第二层壳。
腊肉切丝或切丁
热油,下腊肉翻炒一下
倒入蚕豆继续翻炒,让蚕豆均匀裹上油
盖上准备好的米饭,沿着锅边浇进半碗水,盖上锅盖闷五六分钟。
打开锅盖,加入适量盐调味,翻拌均匀后再盖上锅盖闷两三分钟。
稍微起锅巴的时候就可以翻拌出锅啦,有锅巴的更香一点,不喜欢的可以少闷一会。
小贴士
闷的时候一定要用小火
同理还可以做洋芋闷饭,豌豆闷饭等等
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