黑麦大列巴
超级喜欢各种黑麦全麦面包。我是个减肥口头派,这个以前说过。前面跟大家分享了无油无糖全麦果干面包。 很多人说比较硬,口感不好。可是你们要使用面包粉啊,即使是全麦面包粉,它也是面包粉啊。
无油无糖全麦果干面包,直达传送:
这款大列巴并不会口感很硬,因为它里面有牛奶有黄油。糖分不是很高。黑麦越嚼越香。满满的果干果仁,很有满足感。
用料
新良日式面包粉 | 350克 |
新良黑麦粉 | 150克 |
细砂糖 | 60克 |
耐高糖酵母 | 7克 |
盐 | 5克 |
鸡蛋 | 2个(带皮>120克) |
牛奶 | 95克 |
淡奶油 | 50克 |
黄油 | 30克 |
核桃 | 90克 |
巴旦木仁 | 30克 |
腰果 | 30克 |
葡萄干 | 55克 |
蔓越莓干 | 55克 |
黑麦大列巴的做法
材料集合。
将酵母放入厨师机中,牛奶,淡奶油,鸡蛋等液体类放进桶内。白糖放进去,加入面粉搅拌十分钟左右。
然后分两次加入黄油和盐,等到完全吸收再加入下一次。
面团不会非常抱团,但是湿润的,这是正常的。黄油完全添加进去活面机揉完这样的。看上去面团湿润。
用手挤压,按揉,会成为表面光滑的面团就可以了。
用盖子盖表面,室温发酵。烤箱预热160度。大杏仁,腰果,核桃仁。放入烤箱中烘烤十分钟。取出核桃掰成小块备用。
面团发到2.5倍大,分成两份。 取其中一份擀成长方形大片。 长度大约30到32cm,宽大约20。
将坚果和果干均匀摆放在面片上。
从短边一端向另外一端卷起。 收口位置稍稍压薄沾点儿水,使之贴合紧密。收口朝下。
放在烤盘上第二次发酵。 烤盘可以放在烤箱里面,面包胚表面喷水。
天气冷的话可以在烤箱里面放一碗热水。
发酵30分钟。用锋利的小刀在表面割口。 刷上全蛋液。烤箱预热170度,烘烤40-45分钟。第15分钟以后,看表面上色均匀,盖上锡纸。
烤出来是这样的。
切开果仁果干满满。
入宝箱了~
小贴士
二次发酵不可以发酵的时间太长。发酵时间过长,果干和面包中间有缝隙,而且面包会过于松软,就不是列巴的口感了。
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