VEGAN PUMPKIN PIE古早南瓜派
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无意中看到的食谱,记录一下。
超级健康,只有坚果,南瓜和椰奶为主料。
减肥健身者的好伙伴。
改天上成品图。
用料
PECAN NUTS 山核桃 | 适量 |
GROUND ALMONDS 杏仁粉 | 少量 |
COCONUT OIL椰子油 | 少量 |
MACA POWDER玛卡粉 | 少量 |
PITTED DATES枣 | 少量 |
SEA SALT 海盐 | 少量 |
GROUND CINNAMON 肉桂粉 | 少量 |
派芯 | |
PITTED DATES枣 | 少量 |
PUMPKIN PUREE南瓜泥 | 适量 |
ALMOND BUTTER杏仁酱 | 少量 |
COCONUT OIL椰子油 | 少量 |
PUMPKIN PIE SPICE南瓜味调味料 | 少量 |
SEA SALT海盐 | 少量 |
COCONUT MILK椰奶 | 适量 |
CASHEW NUTS腰果 | 少量 |
VEGAN PUMPKIN PIE古早南瓜派的做法
山核桃打碎
派底所需材料全部混合打碎,倒入磨具压实。
派芯制作先除了腰果全部混合打泥后。
加入腰果和适量椰奶再次打泥。
倒入磨具后冷冻完成。
最后加点有的没的装饰。
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