红烧肉~无酱油健康版
毛主席当年看到酱油的制作过程后就不再吃酱油了=。= 你猜为啥?他看到了酿造酱油的缸子里有蛆。。。。。O。o这个是真实的事哦~! 所以这个红烧肉又叫“毛式红烧肉”, 这么诱人的颜色不用老抽酱油神马的一样能做出漂亮诱人的红烧肉~!
用料
五花肉 | |
大料 | |
桂皮 | |
干茴香籽 | |
豆蔻 | |
冰糖 | |
盐 | |
料酒 | |
香叶 | |
姜 |
红烧肉~无酱油健康版的做法
五花肉洗净切块,加料酒,盐腌制15分钟。
冷锅加入少量油(要少量哦, 不然一会儿有水会溅油), 适量水, 加入冰糖, 小火! 一定要小火哦, 不然糖会糊~ 不断用锅铲翻炒, 直到冰糖融化,继续小火熬制, 一直到锅中冒泡, 成琥珀色关火~
加入事先腌制好的五花肉块翻炒。
待五花肉裹上漂亮的颜色后,加入各种香料,姜拍碎加入。翻炒片刻后加入适量温水~ 锅中烧开后加盖, 中小火焖煮,一直到五花肉软糯为止。
大火收汁~~~这时候能闻到香香的味道啦!尝尝味道, 不够味就加盐~ 出锅~
小贴士
香料部分其实随便, 不过至少八角、干茴香籽和香料一定要有~ 五花肉不用焯水哦~
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