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不發黑的涼拌藕片——鮮藕 孕婦可適量食用健康餐

冷盤2.9W
不發黑的涼拌藕片——鮮藕  孕婦可適量食用健康餐的做法步驟圖

以前都是吃炒的,或者炸的,煮的
國慶節吃過一次,覺得爽口
關鍵是白白淨淨的感覺
這次元旦回家,自己也嘗試著做了

鮮藕——0失敗涼拌藕片

用料  

藕 生薑
醬油 香醋 香油

不發黑的涼拌藕片——鮮藕 孕婦可適量食用健康餐的做法  

  1. 取一小節,洗淨,去皮

    特地買了個3塊錢的刨刀

    不發黑的涼拌藕片——鮮藕  孕婦可適量食用健康餐的做法步驟圖 第2張
  2. 切片,越薄越好(大家用刀注意安全)

    不發黑的涼拌藕片——鮮藕  孕婦可適量食用健康餐的做法步驟圖 第3張
  3. 汆燙

    斷生

    不發黑的涼拌藕片——鮮藕  孕婦可適量食用健康餐的做法步驟圖 第4張
  4. 撈出沖涼水或者冰水——脆

    撒上薑末(不喜歡吃薑的,可不加)

    倒上
    醬油適量,調味
    香醋些許
    香油幾滴




    沒有攪拌,不然黑不溜秋的,難看
    就喜歡這樣白白淨淨的


    不發黑的涼拌藕片——鮮藕  孕婦可適量食用健康餐的做法步驟圖 第5張