美味佳肴馆清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁
减肥食谱1.19W
今天分享一道减脂餐～鸡胸肉这样做低脂低卡，肉质嫩滑不拆柴，搭配黄瓜好吃到停不下来，清爽不油腻！做法简单零失败，喜欢的赶紧学起来
用料
| 黄瓜 | 半根 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 生抽 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 白糖 | 10克 |
| 胡椒粉 | 少许 |
清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法
鸡胸肉丁加入一勺生抽+一勺料酒+一勺淀粉+半勺白糖
![清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤图 第2张]( "清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤图 第2张")
少许胡椒粉，搅拌腌制10分钟，黄瓜切丁，蒜切末，锅里加入少许油，
![清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤图 第3张]( "清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤图 第3张")
将鸡胸肉炒至焦黄，放入蒜末翻炒，加入黄瓜丁，加一勺蚝油，少许黑胡椒粉，翻炒均匀出锅即可！
![清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤图 第4张]( "清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤图 第4张")
好吃的不要不要的！
![清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤图 第5张]( "清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤图 第5张")
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