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让孩子爱上你的蔬菜饼

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让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤图

我们家孩子四岁半,一直都不爱吃蔬菜,但是做成蔬菜饼他特别喜欢吃,而且一定要蘸着番茄酱。

用料  

鸡蛋 1个
西葫芦 4/1个
萝卜 4/1根
土豆 4/1个
适量
面粉 适量

让孩子爱上你的蔬菜饼的做法  

  1. 将胡萝卜、土豆、西葫芦分别切丝,加入适量盐,搅拌均匀后放置3分钟

    让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤图 第2张
  2. 打入两个鸡蛋,搅拌均匀。

    让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入少量面粉,搅拌均匀。面粉可以少量多次加,直到搅拌成糊状。

    让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤图 第4张
  4. 平底锅加入少量橄榄油,倒入蔬菜面糊,小火慢慢煎。

    让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤图 第5张
  5. 可撒上点芝麻

    让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤图 第6张
  6. 翻面继续煎。

    让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤图 第7张
  7. 出锅。方便孩子用手拿着吃,我用铲子切成了小块。

    让孩子爱上你的蔬菜饼的做法步骤图 第8张
标签:爱上你 蔬菜