【生酮低碳】黄金乳酪生酮吐司
炒鸡快手我就是有什么放什么。
之前放了黄油,黄油全都烤出来了所以就不要放黄油。
用料
生酮吐司 | 1片 |
酱 | |
奶油奶酪 | 10g |
芝士片 | 1片 |
自制生酮炼乳 | 25g |
追加 | |
黄油 | |
蛋黄 |
【生酮低碳】黄金乳酪生酮吐司的做法
奶油奶酪和芝士片微波炉软化加自制炼乳搅拌均匀,厚厚的倒在吐司上摊开。
没有炼乳就20g淡奶油+5g代糖。
(右图里面有黄油,可是事实证明不要放黄油生酮吐司不是普通吐司,不吸油)
烤箱不用预热 200度8,9分钟。想把面包烤的脆脆的就在周围涂一层黄油。无意中发现涂过黄油的生酮吐司也是可以烤的脆脆的。
想更好吃就加一个蛋黄。但是我不怎么爱麻烦所以就不加啦。
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