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少油低脂的自制薯条

菜谱2.45W
少油低脂的自制薯条的做法步骤图

外酥里嫩的少油低脂的薯条

用料  

土豆 1个
适量
适量

少油低脂的自制薯条的做法  

  1. 土豆切成条,洗干净

    少油低脂的自制薯条的做法步骤图 第2张
  2. 水开倒入土豆条,加入少许盐煮3分钟捞出沥干水份

    少油低脂的自制薯条的做法步骤图 第3张
  3. 撒少许淀粉抓匀

    少油低脂的自制薯条的做法步骤图 第4张
  4. 再撒点几滴油摇匀铺在锡纸上

    少油低脂的自制薯条的做法步骤图 第5张
  5. 空气炸锅200度预热5分钟,放入土豆条烤20分钟左右就好啦

    少油低脂的自制薯条的做法步骤图 第6张
  6. 中途可以打开观察一下翻个面再继续。

    少油低脂的自制薯条的做法步骤图 第7张
  7. 蘸上番茄酱完美

    少油低脂的自制薯条的做法步骤图 第8张
标签:薯条 低脂 少油