葱烧鲫鱼 by田螺姑娘
为了方便自己翻找田螺姑娘的菜谱,搬运记录一下
菜谱出自田螺姑娘:
代表作《日出之食》、《日日之食》
微信公众号:田螺姑娘hhhaze
微博:田螺姑娘_hhhaze
用料
鲫鱼 | 2~3条 |
小葱 | 四两 |
老姜 | 三四片 |
老姜(腌鱼用) | 若干片 |
盐(腌鱼用) | 三茶匙 |
老抽 | 半瓷勺 |
生抽 | 一瓷勺 |
白砂糖 | 一茶匙 |
料酒 | 100ml |
葱烧鲫鱼 by田螺姑娘的做法
原料:
用的是鲫鱼,需要2~3条,加起来大概一斤出头;
小葱四两,老姜三四片切丝;
腌鱼用的老姜若干片,盐大概三茶匙;
老抽半瓷勺,生抽一瓷勺,白砂糖一茶匙;
料酒约100ml;
也可以看个人口味决定是否再加盐1. 处理鱼。把鱼清洗干净之后打上花刀,撒少许盐,码上姜片,腌制大约15~30分钟。
而所谓给鱼打花刀是这样的:
菜刀斜斜地以45度角切入,切大约1cm左右的深度,每一面都这样切上三~四刀。
把每一条处理好的鲫鱼,两面都薄薄地撒上一层盐,盖上保鲜膜放到冰箱冷藏柜,腌制15~30分钟左右。用盐腌鱼有两个好处,一方面可以让鱼肉再析出一些血水,另外也有利于淡水鱼形成“蒜瓣肉”的质感。2. 煎鱼。
煎鱼的关键点,在用好多盐来腌鱼,有奇效里面也说过咯。把腌过的鱼用厨房纸巾尽量尽量尽量擦干,让鱼身保持比较干爽的状态。平底锅里放大概3瓷勺油,烧到微微有点儿冒烟的程度,放入鱼。中火煎到鱼的一面变得焦黄,大概需要2~3分钟,翻面再煎另外一面。
因为用来腌鱼的盐并不多,所以不需要清洗掉,直接用来作为调味的咸度就可以了;
腌过的鱼会析出一些血水,一定要把鱼身尽量擦干,非常重要,这样鱼皮不容易粘锅;
煎鱼的油温一定要够热,有利于鱼皮定型,油烧得有点儿冒烟的程度就差不多可以放入鱼;
鱼入锅之后也不要太快翻动,让一面鱼皮定型之后再翻面煎另外一面。判断的标准是,轻轻滑动锅子,感觉到鱼身可以轻易地滑动了,就可以翻面了,不要心急。3. 烧鱼。
把鱼煎得差不多了之后,拨开一下,腾出一块儿地方把姜丝给爆香了:加入洗净并且切成长段的小葱,然后把所有的调料都加进去,包括料酒、老抽、生抽、糖,再补入一些清水,最后的液体差不多刚刚好没过鱼肉。
烧沸之后转最小火,慢慢地“㸆”上半个小时到四十分钟。㸆到青翠的小葱变黄,葱香逼入鱼身。
㸆到汤汁还剩1cm左右高度的时候,关火起锅。是的,不要完全收干,稍微留一点汤汁,拌饭特别好。葱段就夹出来不要。
做好了是这样~ 把小葱埋在碗底咯。
长时间的烧制,让小葱和调料的风味完全浸入鱼身。而鱼皮的胶质微微融化,吃起来很有一点粘嘴的感觉呢。融化后的胶质也有自带的勾芡效果,汤汁紧紧裹住鲫鱼,从里到外味道都相当醇厚!
更别提有多香!一斤鱼配四两葱果然不是盖的。
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