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乐活教主的美食之——翡翠山药

快手菜2.59W
乐活教主的美食之——翡翠山药的做法步骤图

一道简单、清爽的冷菜~

使用工具:家中常用厨具
操作时间:10分钟左右
适用人数:2-4人

用料  

主料:去皮铁棍山药150克、西兰花150克
其它调辅料:白米醋5毫升、盐3克、白砂糖3克、橄榄油5毫升

乐活教主的美食之——翡翠山药的做法  

  1. 山药去皮、洗净、切滚刀。山药最好买不容易氧化的

    乐活教主的美食之——翡翠山药的做法步骤图 第2张
  2. 西兰花掰小朵,洗净。

    乐活教主的美食之——翡翠山药的做法步骤图 第3张
  3. 分别焯熟,西兰花3分钟,山药5分钟,中火煮熟,冲凉。煮的时候加5毫升白醋,防止氧化、保持翠绿~

    乐活教主的美食之——翡翠山药的做法步骤图 第4张
  4. 加盐3克、白砂糖3克、橄榄油5毫升,拌匀。

    乐活教主的美食之——翡翠山药的做法步骤图 第5张
  5. 装盘,切两根红椒装饰~

    美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——翡翠山药的做法步骤图 第6张

小贴士

1. 西兰花和山药焯水时加白醋或盐防止氧化、保持翠绿~
2. 山药可切小块一点,易熟。