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自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲

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自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲的做法步骤图

用料  

大茄子 1根
小鲍鱼 8只
青椒 1个
香葱 1段
几片
3瓣
1勺
豆瓣酱 少量
生抽
老抽
陈醋
蚝油
白糖
淀粉
清水

自创谁做谁爱吃的超下少油版鱼香茄子煲的做法  

  1. 鲍鱼洗净剥壳,划十字,倒入料酒和少许盐,浸泡半小时去腥

  2. 大茄子1个,切成粗条备用
    小香葱葱白1长段,切碎
    蒜3瓣,切碎(喜欢可以多加)
    姜3片,切丝
    青椒1个,切碎

  3. 🍲🍲🍲【精华步骤!零失手万能鱼香汁公式!】🍻🍻🍻
    生抽:老抽:陈醋:蚝油:白糖:淀粉,
    比例 2:0.5:1:1:1:1,加入小半碗清水,调匀

    我的个人口味,喜欢更酸甜一点,所以又加了小半勺陈醋,小半勺白糖
    可以浅尝一下鱼香汁,再根据自己的口味微调

  4. 油锅倒入适量油烧热,加入茄子翻炒2分钟,倒入少量清水,1分钟至茄子变软,盛出备用

  5. 锅里加入少许热油,将鲍鱼快速煸炒,倒入少量料酒,煸炒后盛出

  6. 炒锅倒入油,中大火烧热,加入青椒和大蒜炒香,加入葱姜翻炒几下,加入茄条和鲍鱼,翻炒2-3分钟

  7. 将所有食材放入砂锅,加入鱼香汁,一小点豆瓣酱,翻炒,然后盖上盖子,收汁后盛出。
    因为配菜里已有青椒,所以没有拿葱末点缀,想撒点香葱末也是可以的哦~

    零失手万能酱汁,超好吃超下饭快来拥有!

    自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲的做法步骤图 第2张

小贴士

🍤海鲜食材可以自行DIY搭配一样美味~~