少油版红烧肉(卤蛋)
红烧肉是非常受大众喜爱的一道经典名菜,成品色泽红亮,肥而不腻,入口酥软即化。这道菜也是让想瘦的人又爱又恨啊,今天分享的这个做法是把猪肉煸出一部分油份,再红烧,不管怎么样,味觉得到了满足,心里也有少许的安慰吧,不过煸过后真的弄小半碗油出来啊,这样煸好再烧,成品也香了很多呢,喜欢的小伙伴们快来试试吧。
用料
五花肉 | 650克 |
花生油 | 2勺 |
黄冰糖 | 适量 |
姜 | 6片 |
葱花 | 适量 |
香叶 | 3片 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 1个 |
花椒 | 适量 |
红干椒 | 2个 |
花雕酒(或料酒) | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 2克 |
少油版红烧肉(卤蛋)的做法
所有材料如图,五花肉切1.5厘米大小。
锅中放入少许油润锅,把五花肉下锅煸出油份,不停翻炒,以免糊锅。
10多分钟煸出小半碗油,盛出。
炒制过程忘了拍哈:
1.锅烧热,加入2勺花生油,放入黄冰糖,小火炒出焦糖色,迅速倒入五花肉翻炒均匀;
2.下入香料及葱姜,炒香出味;
3.淋入适量花雕酒翻炒均匀;
4.加入盖过肉的温水,水可以多一些;
5.调入生抽、老抽、盐翻匀后,大火烧开转小火,下入煮熟剥好皮的鸡蛋(鸡蛋上划几刀);
6.小火炖煮50分钟左右,快出锅时调成大火收汁。
小贴士
1.做这道菜要选用肥瘦相间的五花肉。炒糖最好用冰糖,色泽更红亮,炒制时间宁短勿长,过长会苦。
2.不要加凉水,否则肉容易发柴。
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