低碳水意式烤蘑菇(生酮友好)
周末去市场买了很多大大圆圆新鲜白蘑菇。感觉这样好的食材不及时吃完真是浪费了。于是就想烤一些出来当小吃。因为用了意大利香料所以叫意式,其实纯属原创作品。😂
用料
白蘑菇 | 15个 |
橄榄油 | 15ml(约喷15次) |
意大利香醋(Balsamico Vinigar) | 15ml(约喷15次) |
欧芹碎(flaked parsley) | 1tsp(每个撒一点) |
研磨黑胡椒 | 1tsp(每个撒一点) |
盐 | 1tsp(每个撒一点) |
芝士 | 3片(大约45-50g) |
香菜 | 10片(用于点缀) |
低碳水意式烤蘑菇(生酮友好)的做法
白蘑菇洗净去根,一个个码放在铺好锡纸的烤架上。每个都喷上橄榄油。没有喷瓶式橄榄油的可以用刷子每个刷一点油。
每个蘑菇喷一次意大利香醋。
我使用的是这样的带喷瓶的橄榄油和意大利香醋。
撒上欧芹碎、黑胡椒和盐。
芝士片撕成小片,根据蘑菇大小在每个蘑菇上放上大小合适的芝士片。送入烤箱,上下火200℃,10分钟。
看到芝士变成这样,蘑菇颜色变暗就是成功的了。
装盘放上香菜点缀。
可以开动啦!😋
小贴士
这道菜里的芝士是马萨里拉芝士片,如果没有的话其他碎芝士也一样的。
白蘑菇清洗要快,蘑菇不耐水泡。用纸巾擦干净也可以。
-
回忆中的桂花糖粥的详细做法,回忆中的桂花糖粥做法技巧
味道总是最先勾起心中的回忆一碗桂花糖粥一口细腻甜蜜用料桂花少许红糖少许酒酿小圆子适量新米粥1袋红豆汤1袋回忆中的桂花糖粥的做法撕开新米粥倒入碗中,作为粥底。直接打开就可以吃,也可以放到微波炉中加热下,米香四溢。把准备好的红豆汤打开,勺出里面的豆子备用...
-
酥脆松软的大麻花的做法和图解,酥脆松软的大麻花怎么做更好吃
这个方子是最简单最家常的,里面所有配料都是家里常用到的,糖可以按喜好适量增减。包上馅儿就是酸奶大麻花,豆沙大麻花。用料中筋面粉500克奶粉30克温水230克鸡蛋1个白糖80克蜂蜜(无可免)20克盐5克酵母5克熟油30克面包糠(无可免)适量酥脆松软的大麻花的做法除面包糠外,...
-
天然香料-炒虾皮的做法和图解,天然香料-炒虾皮怎么做更好吃
冰箱里的俩袋虾皮一直没有吃完索性听着书在厨房做了虾皮粉用料虾皮500克天然香料-炒虾皮的做法虾皮泡水至少1小时,去除杂质泡一小时后的虾皮干净清新小火倒入虾皮翻炒啊翻炒千万次的翻炒终于虾皮变得干爽一捏就碎嫌放入破壁机打粉清洗破壁机麻烦,索性倒入随手料...
-
加了鹅蛋豆腐的素丸子的烹饪做法,大厨教你详细做法
我老妈爱做的炸素丸子,这次里面加了鹅蛋,就不能叫素丸子了吧用料胡萝卜香菜豆腐鸡蛋、鹅蛋虾皮粉盐五香粉面粉克淀粉泡打粉加了鹅蛋豆腐的素丸子的做法胡萝卜擦成细丝焯水攥干(或炒一下,以免胡萝卜太支棱);香菜焯水切末;豆腐烫一下抓碎;打入鸡蛋或鹅蛋;虾皮粉、五香粉、...