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软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)

软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图

控油,控糖,低卡,在多位前辈们的方子上,结合自己家烤箱的脾气,摸索出来的方子和温度,留着自用。

用料  

莫斯利安酸奶 一瓶(182克左右)
鸡蛋 3个
低筋面粉 50克
30克(根据自己口味添加,我放的比30克少)
柠檬汁 几滴
亚麻籽油 25克

软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法  

  1. 蛋黄蛋清分开,盆一定要无油无水。分好后把蛋清放入冰箱冷藏,以增加稳定性。

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第2张
  2. 把亚麻籽油和酸奶搅拌,搅拌到无油状态。

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌到这个状态

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第4张
  4. 筛入50克低筋粉,J或Z字型搅拌,搅拌至无颗粒状态!(千万不要化圈圈。)

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第5张
  5. 加入蛋黄,继续搅拌至均匀状态。

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第6张
  6. 加入柠檬汁,分3次加入糖,进行打发。打发至如图状态,可以拉起小弯钩。

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第7张
  7. 加入三分之一的蛋白到蛋黄液中,J字型搅拌,搅拌均匀!

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第8张
  8. 把搅拌好的蛋黄液倒入剩下的三分之二蛋白中,搅拌均匀。遇到大块蛋白可用切拌或J字型进行搅拌。注意旁边的蛋白液也要搅拌。

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第9张
  9. 搅拌好的液体倒入模具中。轻振几下,振出小气泡。(提前把模具底部放入油纸,外部包好锡纸,以防模具氧化)

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第10张
  10. 烤箱提前预热好,先154度烤25分钟,后160度烤25分钟。(烤架放倒数第二层,烤盘加水放最后一层。)颜色刚好。

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第11张
  11. 又做了一个给朋友家的宝贝吃。软软的。弹弹的,摸上去如同婴儿皮肤般的,手感棒棒哒~

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第12张
  12. 内部组织也挺好看的,没找到咖啡,配上一杯茶,招待朋友也是棒棒哒!

    软软弹弹如芝士般的酸奶蛋糕(自留用)的做法步骤图 第13张

小贴士

1.搅拌面糊时不要转圈圈,J或Z字型搅拌。
2.烤箱预热好再放进去烤。每个烤箱的脾气不一样,根据自己的烤箱调节温度。
3.柠檬汁可用白醋替代。
4.糖的用量可根据个人口感增加或减少用量。
5.亚麻籽油可用玉米油等无味道的油代替。