沸騰魚
用料
黑魚 | 1條(2-3斤) |
蛋清 | 2個 |
玉米澱粉 | 適量 |
小蔥 | 1根 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
料酒 | 2勺 |
鹽 | 2勺 |
雞精 | 半勺 |
黑胡椒 | 適量 |
花椒 | 適量 |
幹辣椒 | 適量 |
沸騰魚的做法
魚片成薄片,和魚骨、魚頭放一起擠幹水分,加鹽、料酒、黑胡椒、蔥、姜醃製10分鐘。
冷水起鍋,放入整根蔥、姜,把魚頭、魚骨放入鍋中煮20分鐘,過程中撇去浮沫。煮好後撈出魚頭魚骨裝大碗,留下魚湯。
魚片中放雞精、蛋清、澱粉抓勻,醃製10分鐘後放入步驟2煮好的魚湯中煮3分鐘,連魚湯一起盛出放至魚骨魚頭的大碗裏,上面放蒜泥、一半乾辣椒、一半花椒。
起鍋燒油,放入另一半花椒、幹辣椒炸香後,整個淋在魚片上即可。
小貼士
煮魚骨魚頭時可以根據個人喜好加入一些配菜,如豆芽等。
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