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山藥南瓜小米奶粥

山藥南瓜小米奶粥的做法步驟圖,怎麼做好吃

山藥和南瓜是根莖類食物裏我比較喜歡的食材
尤其是山藥好東西哦
小米也是對女性超級有益處的
這個奶香十足
而且用豆漿機料理,超級懶人菜譜哦

用料  

南瓜 100g
鐵棍山藥 100g
小米 1小把
牛奶 適量
冰糖 適量

山藥南瓜小米奶粥的做法  

  1. 南瓜去皮切小塊

    山藥南瓜小米奶粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 鐵棍山藥去皮切小塊

    山藥南瓜小米奶粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 洗淨小米。瀝水備用

    山藥南瓜小米奶粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 將所有食材放在豆漿機,加入牛奶

    山藥南瓜小米奶粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加入適量冰糖

    山藥南瓜小米奶粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 按下米糊鍵

    山藥南瓜小米奶粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 做好後趁熱吃

    山藥南瓜小米奶粥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

TIPS:
1.我選用的是鐵棍山藥,因爲鐵棍山藥肉質緊實,比較幹糯
2.小米食補佳品,超讚
3.南瓜去皮很不好切,親們加把勁
4.加牛奶是爲了增加風味,加水也可以的
5.冰糖爲了調整口感,多少由你決定哦