【自制果醋】香蕉醋
和朋友參加一個家庭聚餐會,品嚐到會上各位辣媽的備餐,尤其是自制的果醋,簡直驚豔,所以回來的路上就在超市購買了白米醋,在家裡按照網上搜索的方子試了試,減肥的效果不明顯,但是很開胃,涼拌菜用起來也不錯,喜歡的親,試試吧😄
用料
香蕉 | 2根 |
紅糖 | 50g |
白米醋 | 800ml |
玻璃瓶 | 800ml容量 |
【自制果醋】香蕉醋的做法
全部用料集體照😊
呵呵😜穿越過程,看成品。
方法真的很簡單。
1.紅糖和米醋混合;
2.香蕉切成薄皮,加入1;
3.密封、儲存。
小貼士
個人感覺密封三天,口感就很不錯。喝得時候,建議加入涼白開稀釋,覺得還是很酸,還可以加蜂蜜。
我是把各種果醋當做飲料喝的,酸酸甜甜的味道真的好喜歡,貨真價實的原料,乾乾淨淨的環境,怎麼也比那些亂七八糟的飲料強多了。
網上推薦的香蕉醋食用方法(給較真的親使用)
每天飲用3湯匙香蕉醋,可直接喝或用冷開水稀釋,你可以分配在早、午、晚各1湯匙,順便吃醃漬過的香蕉。飯前食用,如果腸胃不好建議飯後10分鐘再食用較好。
網上對香蕉醋減肥的帖子很多,但是相信滷煮,任何減肥都需要管住嘴,邁開腿,否則都是枉然。
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