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西餐14:普羅旺斯烤鯛魚

西餐1.2W
西餐14:普羅旺斯烤鯛魚的做法步驟圖

來自《餐桌上的普羅旺斯》。

用料  

鯛魚(選白肉紅皮的魚) 1條
橄欖 100ml
洋蔥 半個
西紅柿 2個
檸檬 4片
紅椒 1個
百里香 1茶勺
適量
黑胡椒 適量

西餐14:普羅旺斯烤鯛魚的做法  

  1. 整條魚收拾好,放在一個可以平裝進魚的陶瓷烤盤裡,烤盤底下刷油。

  2. 魚上鋪4片檸檬,周圍放切塊的西紅柿、洋蔥、紅椒。淋上100ml橄欖油,撒一茶勺百里香、鹽、黑胡椒。

  3. 180度烤15分鐘。
    倒入500ml白葡萄,再烤15-20分鐘即可。