无油无糖减脂必备吐司做法!
早餐或是点心 吃上几口都是非常不错的呢!🥳
我这次用的是比较小片的吐司是这些用量哦
大家酌情调整用量🌷🌷🌷
用料
吐司 | 4片 |
鸡蛋(较大) | 1个 |
香蕉 | 1根 |
葱 | 3根 |
香肠粒 | 适量 |
无油无糖减脂必备吐司做法!的做法
将鸡蛋🥚打散 吐司中间稍按压 涂上蛋液
!!!两面都要涂 放上香蕉 🍌 在涂一层蛋液剩下未用完的蛋液 1⃣️可以加入葱花,蒜等
2⃣️ 可以切苹果片🍎做法和香蕉一样平铺在油纸上 烤箱提前预热 上下180度 5分钟
烤箱上下180度 8分钟左右
美味即完成啦✅我个人还是最喜欢香蕉🍌的! 真的太好吃了!
一定要做一次试试!真的会爱上❗️❗️❗️
小贴士
一定要适时的去看一下食物情况奥!不然烤过头了
涂蛋液的时候慢慢来 蛋液会慢慢的渗进去
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