美味佳肴馆

位置:首页 > 自制食谱 > 烹饪方法

空气炸锅烤牛肉配蔬菜

空气炸锅烤牛肉配蔬菜的做法步骤图

使用飞利浦空气炸锅

用料  

蒜头 2个
洋葱 1个
烤牛肉 400克
1撮
绿色甜南瓜 300克
胡椒粉 1撮
香草混合物 1汤匙
红葡萄 3汤匙
橄榄油 50毫升

空气炸锅烤牛肉配蔬菜的做法  

  1. 将橄榄油、红葡萄酒、香草混合物、盐和胡椒粉混合制成腌料

  2. 将烤牛肉腌制2小时以上

  3. 蒜头整块横切,洋葱切成4份,并将甜南瓜厚切。

  4. 把肉、大蒜、洋葱和南瓜放进烤篮中,然后将烤篮放进Airfryer空气炸锅中。按照指示设置好Airfryer空气炸锅的时间和温度:180℃,11分钟,然后煎炸烤牛肉。

  5. 设置Airfryer空气炸锅的时间和温度:160℃,10分钟,然后再次煎炸。

  6. 将这道美味和蔬菜一起盛放在盘子上!小贴士:可以根据烤牛肉的厚度改变烹饪时间。请在烹饪过程中检查菜肴。本食谱用于全熟烤牛肉。您可以根据自己的喜好更改烹饪时间。