沃是美食家:8毛钱的土豆做出精致的日式黄金の虾球,非油炸更健康
小伙伴们都吃过虾扯蛋吧~
没吃过不要紧
反正今天我们也不做
咳咳,今天沃是美食家给大家带来一道
虾扯土豆?
不,是土豆扯虾?
不管了,正片开始~
用料
土豆 | 3个 |
明虾 | 8只 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
面包糠 | 200克 |
鸡蛋 | 4个 |
淀粉 | 适量 |
沃普思VZ9蒸箱款集成灶 | 1台 |
沃普思VQK1烤箱 | 1台 |
沃是美食家:8毛钱的土豆做出精致的日式黄金の虾球,非油炸更健康的做法
土豆洗净去皮切块,放入沃普思VZ9蒸箱款集成灶,设置蔬菜类,将土豆蒸熟。
明虾去头去壳去虾线,留虾尾在背部切开后洗净,加入少许盐、料酒、胡椒粉腌渍15分钟。
蒸熟的土豆加入适量的盐和胡椒粉,再用小拳拳锤成土豆泥。
将土豆泥捏成小圆球压扁,包住虾肉,尾巴留在外面。
按顺序裹上淀粉、蛋液、面包糠,依次做好摆在烤盘上。
烤箱提前预热,把虾球放入沃普思VQK1烤箱中,180度,25分钟。
出炉
小贴士
果然,人要衣装,土豆要包装,
恭喜不知道是叫虾扯土豆还是叫土豆扯虾的
这道菜
经过一轮沃普思烤箱的洗礼,
终于拥有了姓名!
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