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老北京龙利鱼卷

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老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃

老妈就是肯德基系列——老北京卷饼,
这个饼比较黏手,面食新手要有心理准备
完整视频

用料  

龙利鱼 1条
鸡蛋 1个
胡椒粉 少量
3克
面粉 适量
生粉 与面粉等量
面包糠 适量
植物油 适量
黄瓜 1根
番茄 适量
沙拉 适量
面粉 400克
开水 200克
冷水 100克

老北京龙利鱼卷的做法  

  1. 200g开水加入200g面粉中搅拌成絮状

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 再加入200g干粉,少量盐和10g食用油,分次少量加入冷水揉成面团,用筷子轻轻和成面团,盖上保鲜膜醒发15分钟

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 案板上铺上铺粉将面团滚成条,均匀分成10个小剂子,擀成薄片,放入平底锅(不用油)双面烙,饼上冒起小泡泡就熟了,装盘待用

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 准备炸鱼柳,材料大合照

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 龙利鱼切成手指粗细的小条,加入少量盐,酱油,料,胡椒粉,2片生姜拌匀,腌制半小时以上

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 腌好后加入等量的生粉和面粉拌匀

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 鸡蛋打散,准备好面包糠

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 裹着粉的鱼柳裹上蛋液,再裹一层厚厚的面包糠,放入油温微热的锅中煎炸至金黄色捞出沥干油分

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 铺上保鲜膜,取一张饼,刷上番茄酱,一次摆上鱼柳,黄瓜条,铺上一片生菜叶,卷成卷

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 从中间切开,装盘或者放进便当盒即可

    老北京龙利鱼卷的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

做饼是一半烫面一半冷面,面团很粘手,需要比较多铺粉才好操作,尽量擀薄一些,饼的口感是很有嚼劲的那种,我这个软硬适中