能吃两大碗米饭的糖醋里脊
肉化了以后在冰箱里放了两天了,没怎么买菜只剩两个彩椒。就灵机一动做了个糖醋里脊
用料
里脊肉 | 700克 |
彩椒(可不放) | 2个 |
芝麻 | 10克 |
糖 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
蕃茄酱 | 2勺 |
生抽酱油 | 2勺 |
淀粉 | 一大勺 |
水 | 一大勺 |
能吃两大碗米饭的糖醋里脊的做法
里脊肉用刀背拍松(对比拍前和拍后)
切成块,加入盐一小勺,胡椒,料酒,鸡蛋,抓匀
沾满蛋液的肉直接裹上面粉,入油锅炸,需要炸两遍。
第一遍低温定型,炸3分钟即可捞出晾着。
第二遍滚油高温炸10分钟,炸出酥脆口感(千万小心油迸溅)
炸好后捞出备用取炸肉的油入炒锅,放入彩椒,炒熟后放入盘底。炸好的肉段放入锅中,加糖醋汁,炒到酱汁均匀的沾在肉上。入水淀粉,快速翻炒(一定要快,因为水淀粉会遇热变粘稠)。出锅后撒上白芝麻。拍照,发朋友圈显摆,然后开吃
小贴士
拍肉是为了让肉质软嫩,炸两遍才能有酥脆的口感。一定要最后放水淀粉。
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