宝宝辅食土豆虾球
🌻鑫鑫妈妈今天分享~ 土豆虾球
月龄:12M+宝宝营养
需要的食材:土豆200g,鲜虾5只,鸡蛋1个,面包糠,坚果拌饭料5g。
用料
鲜虾 | 5只 |
鸡蛋 | 1个 |
土豆 | 200克 |
面包糠 | 少许 |
坚果拌饭料 | 5克 |
宝宝辅食土豆虾球的做法
准备好食材
土豆去皮切片蒸熟
把蒸熟的土豆泥捣成土豆泥
鲜虾去皮去虾线碎成虾泥浆
将坚果拌饭加入土豆泥,大儿童可以放入少许演,调味,搅拌均匀后擀成土豆薄片
将虾肉放到土豆片上裹起来,虾尾插上做摆设
鸡蛋打散,虾球沾好蛋液,再裹一成面包糠
裹好虾球后,烧开油,将虾球放入
炸至金黄后捞出,完成
小贴士
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宝宝在7个月以后即可尝试食用坚果粉! 选材:腰果,榛子,黑芝麻,红枣,亚麻籽,南瓜子,核桃。
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