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食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-夏天的专属味道！满满清新荷叶香！低碳生酮清爽鲜香荷叶蒸小葱肉丸！超简单快手懒人！

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食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-夏天的专属味道！满满清新荷叶香！低碳生酮清爽鲜香荷叶蒸小葱肉丸！超简单快手懒人！的做法步骤图

简单的食材

简单的调味

简单的烹饪

不简单的清爽鲜香味道

用料

猪肉馅（肥肉占比大or适中，但是不要用纯瘦，不香）	适量
小葱	适量偏多
鸡蛋	两颗
海盐、赤藓糖醇、昆布粉or香菇虾皮粉之类的天然提鲜粉、三不加牌生抽、三不加牌老抽	适量
👆🏻👆🏻👆🏻 调味品的用量要根据自己口味调整，可以先烧开些水将调好的肉弄一点点下水尝尝味道
干荷叶	适量（和肉类保持平衡，蒸的时候一次性要垫两张）

食肉兽的快乐！（生酮keto）低碳者都吃点啥-夏天的专属味道！满满清新荷叶香！低碳生酮清爽鲜香荷叶蒸小葱肉丸！超简单快手懒人！的做法

干荷叶泡到水中，等泡软备用；泡荷叶的时间可以来调肉馅：所有材料都放到容器里，用筷子搅拌朝一个方向搅拌上劲儿；干荷叶泡好后，铺两张在蒸屉上；肉馅团在手里整型成丸子，均匀的码在蒸屉里
锅里烧水先烧开，蒸屉放入锅中，盖上盖子，大火蒸十分钟就好啦！
非常的简单快手，食材从准备到蒸好也就半个小时，满满鲜香肉丸子，果然纯肉的饱腹感很强！我吃了三颗，再吃些蔬菜，就觉得蛮饱啦～
鲜嫩！微Q弹！即使不加淀粉的丸子也超级好吃呀！调味其实很开放性的，调入任何你喜欢的天然调味品都可以，不过里面的出味道配菜还是强推小葱，小葱的魅力超级大！
祝大家低碳&生酮快乐！

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