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家常水煮鱼(低钠版)

家常菜3.38W
家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图

用料  

花鲢鱼
豆腐
草菇
老姜
酸菜
花椒
辣椒
食用油
白砂糖
蚝油

家常水煮鱼(低钠版)的做法  

  1. 1-草菇一切两半,备用。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第2张
  2. 2-草菇入滚水汆烫,捞出备用。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第3张
  3. 3-豆腐切块,入滚水汆烫后,捞出备用。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第4张
  4. 4-花鲢斜刀切片,这样切的刺小小的,不会卡住喉咙。加入食盐、白砂糖、蚝油和食油进行腌制。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第5张
  5. 5-准备咸菜、辣椒、老姜、花椒入图所示。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第6张
  6. 6-将上述小料入锅煸香后,加入豆腐。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第7张
  7. 7-将豆腐煎至焦黄后,加入一锅左右的开水和草菇。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第8张
  8. 8-将腌制好的鱼片加入锅中,等待再次锅开后即可。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第9张
  9. 这张图是第二天又做了一遍时拍的照片,草菇换成了生菜,又卧了一个鸡蛋。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤图 第10张