健康无油胡萝卜全麦餐包
低卡无添加的胡萝卜餐包,把胡萝卜做进面包里,让不吃胡萝卜的你也爱上吃胡萝卜!
用料
胡萝卜 | 半根 |
全麦面粉 | 300g |
水 | 适量 |
酵母 | 2g |
鸡蛋黄 | 1个 |
健康无油胡萝卜全麦餐包的做法
胡萝卜擦成细丝
酵母加温水化开加入面粉里,再把胡萝卜丝加入揉成面团
盖上保鲜膜把面团放在温暖处发酵至两倍大
发酵好的面团分成大小一样的面团小剂子进行二次发酵
发酵好在表面涂上蛋黄液撒一些杏仁片放烤箱170度烤15分钟就行了
健康饱腹好吃美味
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