100%中种蛋白吐司
用料
中种面团 | |
面包粉 | 250克 |
酵母 | 2克 |
白糖 | 40克 |
蛋白(3个) | 90克 |
纯牛奶 | 70克 |
主面团 | |
蛋白 | 5克 |
白糖 | 5克 |
酵母 | 1克 |
奶粉 | 5克 |
盐 | 3克 |
玉米油 | 20克 |
100%中种蛋白吐司的做法
把中种面团材料放入盆中
(2018.12.6晚上8.30分)成团后放冰箱冷藏发酵大约16小时至3倍大(冷藏发酵一般12-17小时)
从冰箱拿出来 准备回温(2018.12.7中午1.03分)
加入主面团材料
中种面团切成小块,最后放盐 避免酵母和盐直接接触
揉面团 至于面筋完全扩展将光滑的面团室温放置30分钟(室温22度)
面团总量约470
将面团分成四等份,每个面团116g。
搓圆后擀卷,静置10分钟。
压扁擀成舌型,并把周边气泡按压出。
卷起来再盖上保鲜膜放置10分钟
松弛好再压扁擀卷起来,
放入吐司盒子中发酵
全部入模具后,覆保鲜膜、保鲜膜内侧喷些水珠 (整形完时间3.25分)
发酵完成刷点牛奶(在烤箱里面放了热水大约发了90分)
烤箱提前预热170度,上下火下层烤制40分钟。
出炉后立刻脱模
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