美味佳餚館酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl
早餐食譜2.47W
濃稠的酸奶南瓜派風味果昔碗，又有holiday spice的溫暖又有tropical flavor的清爽甜蜜。
營養均衡，飽腹感也強，最適合早餐。
用料
| 南瓜泥 | 1 cup |
| 脫脂希臘酸奶 | 1/2 cup |
| 凍芒果 | 8塊 |
| 凍香蕉 | 2塊 |
| 腰果(熱水泡軟) | 10粒 |
| 豆奶 | 1/2 cup |
| Pumpkin Spice或肉桂 | 1 tsp |
| 鹽 | 1撮 |
| Topping of Choice | |
| 即食燕麥 | |
| 奇亞籽 | |
| 開心果碎 | |
| Hemp Seeds | |
| 烤小麥胚芽 | |
| 枸杞 | |
| 椰蓉 | |
| 格蘭諾拉 | |
| 脆餅(crisp) |
酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl的做法
果昔部分用攪拌機打到細膩，倒到碗裡，用勺子背面抹平表面。
表面撒上喜歡的topping即可。
![酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl的做法步驟圖 第2張]( "酸奶南瓜派果昔碗🎃Pumpkin Pie Smoothie Bowl的做法步驟圖 第2張")
![芋圓鮮奶撈食譜做法大全,超簡單的芋圓鮮奶撈做法步驟]( "芋圓鮮奶撈食譜做法大全,超簡單的芋圓鮮奶撈做法步驟")
芋圓鮮奶撈食譜做法大全,超簡單的芋圓鮮奶撈做法步驟
用料牛奶芋圓白涼粉珍珠蜜豆花生碎芋圓鮮奶撈的做法所需食材備齊（蜜紅豆，珍珠，白涼粉，花生碎，芋圓）杯中依次加入珍珠，涼粉，蜜豆再加入芋圓再加入花生碎再倒入鮮奶哇偶～下午茶甜品絕了...
![無新增又簡單～脆薯片的詳細做法，無新增又簡單～脆薯片做法技巧]( "無新增又簡單～脆薯片的詳細做法，無新增又簡單～脆薯片做法技巧")
無新增又簡單～脆薯片的詳細做法，無新增又簡單～脆薯片做法技巧
適合烤來搭牛油果🥑醬料吃，不想買超市的，太多新增劑，擔心老的快用料土豆1個鹽適量醋適量無新增又簡單～脆薯片的做法①削片，放水裡泡，放鹽和醋②180°熱風烤15分鐘，再轉150°烤15分...
![簡單的早餐飲品的做法和圖解,簡單的早餐飲品怎麼做更好吃]( "簡單的早餐飲品的做法和圖解,簡單的早餐飲品怎麼做更好吃")
簡單的早餐飲品的做法和圖解,簡單的早餐飲品怎麼做更好吃
早餐出了咖啡，牛奶，橙汁，豆漿，還能喝什麼🤔今天新出一款簡單的早餐飲品，助消化的哦～...即使是早飯也要記得好好吃飯哦～～用料牛奶牛油果香蕉簡單的早餐飲品的做法（熟）香蕉，儘量不要硬的夾生的香蕉（熟）牛油果，熟透的，果皮顏色偏深，手捏上去軟軟的就可以了。上面兩個水果切塊，放榨...
![如何做菠蘿牛肉串好吃 菠蘿牛肉串烹飪方法大全]( "如何做菠蘿牛肉串好吃 菠蘿牛肉串烹飪方法大全")
如何做菠蘿牛肉串好吃 菠蘿牛肉串烹飪方法大全
想讓所有擁有空氣炸鍋的姐妹都學會做菠蘿牛肉串！無敵好吃！！減脂期也！更多菜譜歡迎在公眾號搜尋：顏派生活用料牛肉100克菠蘿2個竹籤5蠔油1勺生抽5毫升白糖3克黑胡椒1克菠蘿牛肉串的做法準備材料，牛肉用很瘦的部位切成1.5*1.5釐米的牛肉粒加入生抽、老抽、蠔油、黑胡椒...
相關文章
- 🥃威士忌南瓜派 🎃Bourbon Pumpkin Pie🍁的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- 奶昔碗Smoothie Bowl的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- 果昔碗Smoothie bowl的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- 南瓜派Pumpkin Pie的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- Pumpkin Pie Smoothie（南瓜香蕉牛油果椰棗奶昔）的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- Pumpkin 🎃 pie南瓜派的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- 可以喝的南瓜派🎃Pumpkin pie smoothies的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- 零難度南瓜奶昔🎃Pumpkin smoothie的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- 南瓜派 Pumpkin Pie的烹飪做法，大廚教你詳細做法
- Pumpkin Pie·南瓜派的烹飪做法，大廚教你詳細做法