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药膳补气乌鸡汤

药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃

老公天天加班,最近身体开始出现下坡路了,现在开始药膳调理身体
这款汤除了小孩子都可以喝,因为小孩不宜食用太补的东西

用料  

乌鸡 小半只
枸杞 一小把
红枣 4颗
4片
黄芪 两片
党参 两根
西洋参 七八片
当归 小节
莲子 15颗
百合 小把

药膳补气乌鸡汤的做法  

  1. 乌鸡洗干净

    药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 冷水下锅焯水

    药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 撇去泡沫捞出

    药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 准备材料,(我是大概搭配的😛)

    药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 党参,当归,黄芪,大枣,姜片

    药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 所有辅材清洗干净,剪段,下锅

    药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 水开后加入乌鸡

    药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 大火熬15分钟后转小火熬2小时,出锅加点点盐就可以了

    药膳补气乌鸡汤的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

为了方便熬煮和药效,我把所有的辅材都剪小了的。
黄芪提气的,不宜放太多了,党参,当归,红枣皆是甜的,可以少放一点