深川饭(蛤蜊饭)——笠原将弘的日式米饭料理(有改动)
依然是复刻笠原将弘的日式米饭料理这本书里的盖饭。
蛤蜊,鸡蛋,香菇,味增,都是我喜欢的食材。特地买了从没吃过的牛蒡,看着像铁棍山药,口感却截然不同(个人认为也可以用别的蔬菜替换,用脆山药应该也行)。
本着方便自己的原则,对部分食材和工序做了改动。
亲测好吃!
咕噜咕噜连汤喝光~
用料
蛤蜊(带壳) | 190克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛蒡 | 40克(1小截) |
香菇 | 1朵 |
茼蒿(书中用的三叶芹,个人建议可用蒿菜、菠菜这种常见的不易发黄的绿叶菜代替) | 3根 |
大葱 | 1小根 |
小葱 | 2根 |
生姜 | 2片 |
米饭 | 1碗 |
料酒(煮蛤蜊) | 小半碗(60克) |
料酒(做汤汁) | 2勺(10克) |
味增(可用一人份的味增汤料包代替) | 1勺 |
生抽 | 2勺(10克) |
海天苹果醋(可用1小勺砂糖代替) | 2勺(10克) |
花椒粉(或胡椒粉) | 适量 |
虾皮(可不加) | 1把 |
海苔香松(可不加) | 适量 |
盐 | 适量 |
深川饭(蛤蜊饭)——笠原将弘的日式米饭料理(有改动)的做法
买吐好沙的蛤蜊(没有吐过沙就在盐水里先泡一小时),冷水入锅,加料酒,小葱和生姜,煮沸,看到蛤蜊壳张开后立刻关火捞出,以免蛤蜊肉煮老收缩。
牛蒡去皮切薄片,香菇去蒂切薄片。大葱切小块,茼蒿切成小段。
把晾凉的蛤蜊肉取出来备用(图中是双倍的量,只用一半)。
调一碗汤汁:料酒2勺+生抽2勺+海天苹果醋2勺+味增1勺+1小碗水。
代替方案:苹果醋可用味淋或者1小勺白糖代替;味增可用一人份的味增汤料包代替,都没有的话用一块腐乳或者腐乳汁,味道也差不多(真的!)烧小半锅开水,加入香菇,牛蒡和大葱,香菇煮软后把有浮沫的水倒掉,加入调好的汤汁中火煮沸后转小火,加入蛤蜊肉,撒上茼蒿。
打散的鸡蛋液从锅中向外画着圈倒入,蛋黄稍稍凝固时关火,用余热焖一会儿就好,这样鸡蛋会很嫩。
用大碗装米饭,把锅物盖在米饭上,扒拉几下摆摆盘,撒花椒粉或胡椒粉,海苔香松,丢一把即食虾皮。
perfect~超级鲜美!
拍照十分钟,吃光3分钟(/ω\)
连汤都不剩!
小贴士
一人食,最重要的是自己吃得开心😁所以不要拘泥于食谱。方子仅供参考。
如果没有蛤蜊,用虾仁,鱼片,鱼豆腐,鸣门卷,肉丸子这都行哈😊。
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