美味佳肴馆

位置:首页 > 主食菜谱 > 

超级好吃的菜心炒鱼饼

1.64W
超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图

一吃难忘的快手菜,不需要复杂的调料,还原蔬菜清甜的味道,最爱的菜心做法~

用料  

菜心 一把
鱼饼 2片
毛葱 2个
2瓣
小米辣 2根
蚝油 少许
生抽 少许
花椒粉 少许

超级好吃的菜心炒鱼饼的做法  

  1. 准备材料:新鲜菜心、鱼饼、毛葱、小米辣、蒜瓣

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第2张
  2. 小米辣切小段,毛葱切片,蒜瓣切片

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第3张
  3. 鱼饼先对半切,再切成条

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第4张
  4. 菜心切段

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第5张
  5. 粗一些的茎再切一下,方便入味

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第6张
  6. 锅中烧水,水开后加入少许盐、几滴油

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第7张
  7. 先焯茎,焯的差不多了再加入叶子部分,叶子焯十几秒就可以全部捞出过凉水

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第8张
  8. 用焯菜心的水直接焯鱼饼,这样可以去掉部分油脂,吃起来更健康~

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第9张
  9. 锅中加少许油

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第10张
  10. 爆香蒜片、小米辣、毛葱

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第11张
  11. 放入鱼饼翻炒

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第12张
  12. 放入菜心翻炒

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第13张
  13. 加蚝油

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第14张
  14. 加生抽翻炒

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第15张
  15. 加花椒粉翻炒

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第16张
  16. 锵锵锵~出锅~享用吧~

    超级好吃的菜心炒鱼饼的做法步骤图 第17张

小贴士

1、小米辣酌情添加,丰富菜品颜色,可以不放~
2、没放盐是因为个人口味轻,生抽和蚝油都有盐份,所以就不加了。
3、菜心焯水时间不要太久
4、毛葱可以换成红葱头、洋葱

标签:炒鱼 好吃 菜心