一学就会的照烧鸡腿饭,甜蜜又健康!
用料
大鸡腿 | 1只 |
料酒 | 2匙勺 |
生抽 | 2匙勺 |
老抽(酱油) | 半匙勺 |
胡椒粉 | 5克 |
黑胡椒粉 | 5克 |
姜片 | 3片 |
蜂蜜 | 1匙勺 |
蒜 | 3瓣 |
白芝麻 | 5克 |
白糖 | 5克 |
西兰花 | 适量 |
白米饭 | 适量 |
一学就会的照烧鸡腿饭,甜蜜又健康!的做法
大鸡腿洗净、去骨,尽量保持大块,加入一匙勺料酒、一勺生抽、五克胡椒粉、五克黑胡椒粉、三片姜片,抓匀,腌制15分钟。
调制照烧汁:一匙勺料酒+两匙勺生抽+半匙勺老抽+一匙勺蜂蜜+两匙勺清水,搅拌均匀。
锅中烧薄油,放入蒜粒爆香。将鸡腿肉逐一放入,煎制两面金黄。
鸡腿肉煎制两面金黄后,倒入照烧汁,转小火慢慢烧至10分钟。
待鸡肉烧至熟透,加入五克白糖,大火收汁。
鸡腿出锅,切成小块,码在米饭上,淋上酱汁,撒上白芝麻。
在烧鸡腿的同时,将西兰花焯水,码在米饭上,大功告成!
-
至少能吃两碗饭的牛肉咖喱!的烹饪做法,大厨教你详细做法
虽然不能和店里媲美,但味道也有八成像了,不爱吃饭的也可以用它送下两碗饭tips:❗菜谱是5人份,2-3人需减半。❗烹饪过程要时不时搅拌一下防止糊底❗倒椰浆前一定要尝一下咸淡!!用料牛肉300克胡萝卜1根土豆3个咖喱块1块水适量姜2片蒜1瓣洋葱半个椰浆80ml至少能吃两碗饭...
-
能多干两碗饭的番茄炒蛋(甜口)的烹饪做法,大厨教你详细做法
不敢打包票,但是下饭一定是真的!这里是甜口的番茄炒蛋~出锅前最好尝咸淡~用料鸡蛋3个番茄4个蒜3瓣姜2片番茄沙司2勺(约5g)糖15克盐2克酱油半勺(约1克)白醋8滴能多干两碗饭的番茄炒蛋(甜口)的做法番茄顶部底部都划十字刀,过开水,冷却去皮。或,顶部底部划十字刀,用叉子放在火上...
-
复刻寄席的安格斯牛肉拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
日本经典的拌饭用料拌饭料三份鸡蛋3个葱一把根米饭3碗复刻寄席的安格斯牛肉拌饭的做法直接堆叠放。如果是温泉蛋会好看点。温泉蛋吃起来更干。口感差不多的。搅拌均匀推荐品牌。。我不是托。这个好吃而已。自己会做也行。里面有牛肉片和洋葱。小贴士米饭要热。...
-
甜玉米豌豆腊肠焖饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
夏天到了吃玉米和豌豆的季节,来个腊肠焖饭吧,早说焖饭还是腊肠经典,上次尝试用排骨,结果排骨不够烂糊,没咸味,不好吃,这个腊肠焖饭可是同时得到了女儿和婆婆的认可,难得用料米饭正常做米饭的量水正常做米饭的量甜玉米1根豌豆适量胡萝卜丁适量腊肠1-2跟盐适量酱油适量糖...
相关文章
- 一学就会照烧鸡腿饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 一学就会超下饭的照烧鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 哇!比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭🔥一学就会的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 哇❗️比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭🔥一学就会的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 比外卖还好吃的|🍗照烧鸡腿饭(一学就会)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 💥好吃到飙泪的照烧鸡腿饭😋一学就会的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 一学就会的照烧鸡腿饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 一学就会✅照烧鸡腿饭,比外面的好吃N倍的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 一学就会的日式照烧鸡腿饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 比外卖好吃百倍的照烧鸡腿饭🔥一学就会的烹饪做法,大厨教你详细做法