五花辣白菜蒸饭(伊莱特聚能碳鼎)
饭2.92W
辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,不仅能净化胃肠,还能促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。
用料
辣白菜100克 | 五花肉50克 |
水晶米150克 | 土豆50克 |
金针菇50克 | 酱油5克 |
蒜末5克 | 葱花2克 |
备好材料:
锅中放入五花肉、蒜末酱油,打开电源,按下柴火饭功能,煸炒至肉变色。
加入水晶米、200毫升水、辣白菜、土豆、金针菇盖上盖子继续蒸煮。
蒸熟后加入葱花搅拌。
更多美食菜谱与视频,请关注“伊莱特”微信公众号。
小贴士
菜谱by:Enaiter伊莱特 & 营养师Steven李珈贤
-
用凤梨做个菠萝饭的做法和图解,用凤梨做个菠萝饭怎么做更好吃
简单的菠萝饭营养美味,还有点小情调。一定要用凤梨代替菠萝,一是凤梨肉可以直接吃,不用浸泡,二是凤梨够大,作为容器可以装很多。用料米饭2碗凤梨1个青豆一小把胡萝卜小半根鸡蛋1个午餐肉适量干贝或虾一小把香菇3朵腰果1把蚝油1勺生抽2勺用凤梨做个菠萝饭的做法事先...
-
香油(芝麻油)拌饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
刚出锅的每一粒米饭都裹着散发着浓郁香气的香油、米饭油润软糯香甜、香气在嘴里散开用料大米80克煮米饭的水适量芝麻油1勺盐少许香油(芝麻油)拌饭的做法大米洗净浸泡一小时左右、煮熟、米饭煮的稍微硬一点会更好吃焖熟的米饭中趁热加入芝麻油和一点盐(别加多了)、...
-
立夏了吃豌豆饭吧的做法和图解,立夏了吃豌豆饭吧怎么做更好吃
立夏本该吃乌米饭的,为了省事就用豌豆吧也一样样的。一起来烧吧。就算不好吃也会吃光光(因为太香了)😄😄😄用料豌豆半小碗腊肉适量酱油适量红萝卜半根香菇几朵外婆菜少量立夏了吃豌豆饭吧的做法所有食料都准备好锅里放少点的油,先放腊肉煸出油后依次放豌豆,红萝卜,香...
-
小美 石锅拌饭酱的做法和图解,小美 石锅拌饭酱怎么做更好吃
用料洋葱一个苹果一个蒜6瓣去皮生姜5克——————————切块30秒速度10玉米油40克———————————13分钟V速度3收汁生抽120克醋40克料酒60糖50黄豆酱120辣椒面40————————————25分钟V速度3小美石锅拌饭酱的做法拌饭酱+烫蔬菜+五花肉...