无油无糖奶香绿豆糕

不用不粘锅翻炒，不用油
史上最低卡，奶香十足，入口软糯
吊打外面所以商卖绿豆糕     
按照我步骤来不可能翻车

用料  

无油无糖奶香绿豆糕的做法  

1. 绿豆冲洗几遍  然后泡水   （最起码5个小时以上）
   滤干绿豆水分   蒸架铺上纱布  放进高压锅   上汽20~30分钟

2. 拿出来  放入绞肉机  加奶粉和代糖搅拌好  
   分成30g一个  磨具压一下就好了    热量巨低

小贴士

最后磨具压型的时候   
如果脱模有点困难   
在30g绿豆团的时候滚点奶粉在表面  
这样就不会影响脱模了