【减脂推荐】抹茶全麦华夫饼

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💌 2718905271【分享接地气的营养学知识】

用料  

【减脂推荐】抹茶全麦华夫饼的做法  

1. 准备好上述食材

2. 将鸡蛋打散，加入融化后的黄油，搅拌均匀，往蛋液中多次加入牛奶，搅拌均匀，筛入全麦粉、玉米面粉、泡打粉到蛋液中搅拌成比较稀的可流动性的面糊

3. 轻食机预热2分钟

4. 倒入面糊九分满，盖上盖子4分钟后即可完成

5. 减脂期早餐推荐，搭配一杯豆浆或牛奶，营养健康饱腹感强

小贴士

减脂期我用全麦粉替代了低筋面粉，低卡健康，口感也很松软，减脂期的小伙伴们可以试试哟！